Hier ist dein Schlachtplan, wenn du anfängst, dir Sorgen zu machen und dich festzudenken: 1. Benenne den Druck. Was bringt dich aus der Ruhe? Sorgen wirken endlos – sind aber begrenzt und konkret. 2. Erkenne, wie sich deine Sorge äußert. 3. Frage dich: Warum bin ich besorgt? Welche Wünsche oder Ängste stecken dahinter? Sorgenvolle Menschen suchen oft das Geschenk mehr als den Geber. 4. Welches Versprechen Jesu spricht dich an? Greife dir ein Versprechen und halte dich daran fest. 5. Geh zu deinem Vater. Sprich mit ihm. Er kümmert sich um das, was dich sorgt. Wirf deine Sorgen auf ihn. 6. Werde aktiv. Tue etwas Gutes für andere. Selbst in der dunkelsten Höhle gibt es Wege, Liebe zu verschenken.

— David Powlison (1949–2019), Seelsorger, Theologe, Dozent und Autor der biblischen Seelsorgebewegung (CCEF)

David Powlison

David Powlison (1949–2019) war ein US-amerikanischer evangelikal-reformierter Seelsorger, Theologe und langjähriger Leiter der Christian Counseling & Educational Foundation (CCEF). Er prägte die Weiterentwicklung der biblischen Seelsorgebewegung hin zu einem gnadenorientierten Ansatz, stieß mit seiner Abgrenzung von säkularer Psychotherapie und Psychiatrie jedoch auch auf fachliche Kritik. Für Bibelleser veranschaulicht sein Werk, wie theologische Aussagen der Schrift auf persönliche Lebenskrisen, seelische Nöte und zwischenmenschliche Konflikte bezogen werden können.

Alle Zitate von David Powlison (36)

Mehr zu diesem Thema

Sorge leert den morgigen Tag nicht seiner Kümmernisse, sondern nimmt nur dem heutigen seine Kraft.
Charles Haddon Spurgeon

Dass die Vögel der Sorge und des Kummers über deinem Haupt fliegen, kannst du nicht ändern. Aber dass sie Nester in deinem Haar bauen, das kannst du verhindern.
Martin Luther

Hier ist die Welt. Wunderschöne und schreckliche Dinge werden geschehen. Fürchte dich nicht.
Frederick Buechner

Wenn ein Zug durch einen Tunnel fährt und es dunkel wird, wirfst du nicht die Fahrkarte weg und springst ab. Du sitzt ruhig da und vertraust dem Lokführer.
Corrie ten Boom

Sich Sorgen zu machen nimmt dem morgigen Tag nicht seinen Kummer - es nimmt dem heutigen seine Stärke.
Corrie ten Boom

Du hast die Lider mir berührt. Ich schlafe ohne Sorgen. Der mich in diese Nacht geführt, der leitet mich auch morgen.
Jochen Klepper

Wir wissen nicht, was kommt; aber wir wissen, wer kommt. Das heißt: die Angst verlieren, weil ich die letzte Wirklichkeit kenne.
Helmut Thielicke

Wir müssen immerfort Deiche des Mutes bauen gegen die Flut der Furcht.
Martin Luther King

Alle Zitate · lumen.bible